Cum să mi detoxizez colonul acasă, Alimente care curăţă în mod natural colonul. Aşa îţi detoxifici rapid organismul | Sănătate
Detoxifiaza-ti organismul acasă!
Generalitati
Alimente care iti curata colonul Toxinele din organism duc la balonare, constipatie, sindromul colonului iritabil si alte afectiuni care nu fac bine corpului, potrivit csid. Cum îti dai seama ca ai probleme cu colonul? Unele dintre semnele pielii care te ajuta sa depistezi problemele de la intestinul gros sunt eczemele, acneea, furuculii, pielea iritata, lipsita de elasticitate.
- Sănătăte Cum să-ți detoxifici colonul și ficatul în doar o săptămână, folosind un simplu amestec natural și la îndemâna oricui, veți afla citind rețeta de mai jos.
- Tratament pentru oxiuri la copii
- Tweet Cu riscul de a-ti starni repulsia, trebuie sa spunem ca organul din corpul nostru numit colon aduna tot felul de materiale toxice si, daca nu este curatat in timp util, acestea pot incepe sa se descompuna.
- Condylomata acuminata dermnet
Acestea îti arata ca s-ar ar putea exista cum să mi detoxizez colonul acasă intoxicare la nivelul colonului. Pentru o detoxifere corespunzatoare, trebuie sa eliminam reziduurile si toxinele din interiorul organelor, ca rinichiul, ficatul, pielea, care trebuie sa fie hranite cu nutrientii potriviti. În primul rând, un colon sanatos se mentine printr-o hidratare corespunzatoare.
Cum prepari băutura care ajută la detoxifierea colonului
Apa este importanta pentru procesul de curatare a colonului, iar lipsa acesteia din organism poate duce la costipatie. Fibrele sunt si ele benefice pentru sanatatea colonului. Consumul acestora ajuta la combaterea constipatiei. Acestea cresc nivelul bacteriilor bune din tractul digestiv. Alimente bogate în fibre: fulgii de ovaz si semintele de in, merele, orezul brun, citricele, tarâtele, mazarea, varza, morcovii, ridichiile.
Este recomandat sa consumi legume verzi, bogate în clorofila. Acestea elimina toxinele din tractul digestiv si se gasesc în: spirulina, orz, salata, spanac, broccoli, marar, patrunjel, ardei gras, castravete, zucchini, chilli verde, varza. Şi fructele sunt foarte bune în procesul de detoxifiere.
Sunt bogate în vitamine, minerale, fibre si enzime cu rol în reglarea tranzitului intestinal. Poti consuma: mere, struguri, papaya, ananas, kiwi.
De asemenea, o buna contributie pentru sanatatea colonului o are prezenta florei bacteriene saprofite. Pentru mentinerea microbiozei intestinale se recomanda consumul de alimente probiotice, cum ar fi lactatele fermentate, iaurtul, sana, kefirul, dar si a muraturilor în saramura: castravetii, gogonelele, varza.
Cum să îți cureți colonul cu doar 2 alimente
Este recomandata si o cura de detoxifiere personalizata sau metode rapide, cum ar fi hidrocolonoterapia. Este o tehnica mai putin cunoscuta, dar este cea mai benefica si comoda metoda de a elimina la reziduurile, toxinele, gazele si parazitii din interiorul intestinului gros, printr-o procedura non-invaziva si cum să mi detoxizez colonul acasă.
Tu ce varianta ai încercat pâna acum? Vreti sa afle si prietenii dvs. Blog Fit4You.
