Cura detoxifiere pt ficat

cura detoxifiere pt ficat

Detoxifierea ficatului — cea mai bună și sigură metodă.

cura detoxifiere pt ficat

Dieta de detoxifiere a ficatului în 9 zile Dieta de detoxifiere a ficatului în 9 zile a fost propusă de Patrick Holford, lider în nutriție și autorul mai multor cărți legate de alimentație și boli metabolice. Această dietă are la bază o metodă simplă și rapidă de curățare a ficatului. Sunt doar nouă pași.

tratamentul paraziților subcutanati cheloo paolo lagana

Există alimente care trebuie consumate zilnic, dar și alimente interzise. Patrick Holford recomandă cinci mese pe zi, trei principale și două gustări.

hpv manner diagnostik

Se recomandă consumarea a minimum doi litri de apă, împărțiți în doze egale pe tot parcursul zilei. Apa poate fi băută ca atare sau se poate adauga zeamă proaspătă de lămâie.

ciuperci king oyster

Ceea ce autorul dietei de detoxifiere a ficatului în 9 zile recomandă obligatoriu în acest timp este practicarea sportului. Activitatea fizică pune sângele în mișcare și, implicit, grăbește procesul de detoxifiere al organismului.

Alimente care detoxifiază ficatul În cele 9 zile de dietă se vor consuma doar semințe, fructe, legume și pește, conform unei scheme prestabilite.

Minune pentru ficat: marunteste 1 legatura de patrunjel si 2 catei de usturoi - Eu stiu TV

Astfel, în funcție de gusturi și de preferințele culinare, se va consuma la cura detoxifiere pt ficat principale doar unul dintre meniurile propuse. Este de preferat ca legumele să fie gătite la abur sau pe grătar.

cura detoxifiere pt ficat toxines de alternaria

Alimente interzise în cura de detoxifiere a ficatului În timpul celor 9 zile — cât durează cura de detoxifiere a ficatului — se interzice complet consumul de: — cafea.

Informațiiimportante